Mencegah dan Menghilangkan Bau mulut saat
Puasa. Ibadah puasa di lakukan setiap tahun, dan masalah bau mulut saat
puasa kembali ramai di perbincangkan. Banyak masalah, banyak solusi. Dan tiap
tahun solusinya selalu sama, tapi masalah tidak pernah selesai begitu saja. Ada
yang bilang, bahkan setelah melakukan semua itu, bau mulut tetap terasa,
terutama saat menjelang tengah hari. lalu adakah solusinya?
Trus terang Fit2Life, punya satu solusi
jitu. Tapi Pasti para pembaca tidak suka melakukannya. Padahal apa yang di
sarankan Fit2life ini berdasarkan pengalaman JengPIO, Kontributor TipTrikTutorial.kamusq.com yang menuliskan tips
jitu mengilangkan bau mulut saat puasa. Tipsnya sangat sederhana, yaitu minum
rebusan air daun kenikir setiap hari saat sahur dan sebelum berbuka.
Itulah yang di lakukan JengPIO saat dia menjalankan ibada puasa, baik puasa senin kamis, atau puasa nabi daud. Selain menghilangkan bau mulut, air rebusan daun kenikir juga mengandung antioksidan yang akan meluruhkan radikal bebas yang bersemayam di tubuh.
Itulah yang di lakukan JengPIO saat dia menjalankan ibada puasa, baik puasa senin kamis, atau puasa nabi daud. Selain menghilangkan bau mulut, air rebusan daun kenikir juga mengandung antioksidan yang akan meluruhkan radikal bebas yang bersemayam di tubuh.
Jika tidak suka dengan tips dari JengPIO, pembaca
juga bisa coba mencegah dan menghilangkan bau mulut yang menggangu saat berpuasa
dengan cara konvensional yang sejak dulu telah di sarankan oleh para pakar
kesehatan. Sebagai pengingat, Fit2Life akan meyebutkan kembali 7 cara jitu
mencegah dan mengilangkan bau mulut saat puasa, meski kami tahu, pembaca pasti
sudah hapal di luar kepala apa saja yang harus di lakukan..
- Gosok gigi secara teratur sebelum tidur dan setelah sahur.
- Minum air putih yang banyak
- Gunakan obat kumur antibakteri
- Bersihkan lidah
- Kurangi makan-makanan yang menimbulkan bau, seperti petai, jengkol,
- Kurangi makan-makanan yang menyebabkan produksi zat amoniak di lambung, seperi daging, telur, ikan, dll.
- Mengurangi makanan yang lengket danmanis sepetri permen, coklat, dan sejenisnya karena dapat menempel di gigi.
4 Cara Mudah Usir Bau Mulut Selama Puasa - Kompas.com Minum air putih menjaga agar mulut tidak terlalu kering sehingga mencegah bau mulut. Saat waktunya berbuka puasa, juga jangan lupa ...
